logo1.png
0
  • Главная

  • Об авторе

  • Услуги

  • Статьи

  • Магазин

  • Контакты

  • Еще

    Use tab to navigate through the menu items.
    КУПИТЬ ЗДОРОВУЮ ТАРЕЛКУ СО СКИДКОЙ!
    консультация

    КОНСУЛЬТАЦИЯ НУТРИЦИОЛОГА

    Первая консультация

    80 минут, онлайн консультация.

    ​

    Что включает:

    • 20 минут предварительный звонок + 60 минут консультация с помощью видеосвязи.

    ​

    До консультации, необходимо:

    вести дневник питания от 2 до 5 дней в мобильном приложении Fat Secret, фиксировать время приема пищи и режим своего дня; при наличии медицинских анализов и рекомендаций лечащего врача, отправить их, за сутки до консультации, на электронную почту.

    ​

    Во время консультации, вы получите:

    • Подробный анализ текущего пищевого статуса и дневника питания: разбор ключевых ошибок;

    • Анализ режима дня и режима питания;

    • Выстраивание индивидуальной структуры КБЖУ (Калории-Белки-Жиры-Углеводы);

    • Разработка плана по использованию рекомендаций от лечащего врача, при их наличии;

    • Шпаргалки и руководство по питанию;

    • Общение в мессенджере на протяжении 7 дней после консультации, ежедневно по 10-15 минут - поддержка и ответы на вопросы.

    ​

    Стоимость - 5 000 ₽

    + скидка на диагностику состава тела - 50%

    ​

    Вторая и последующие консультации

    30 - 40 минут, онлайн консультация.

    При повторных консультациях, вы получаете:

    • Мотивацию и поддержку, ведущую к достижению вашей цели;

    • Контроль за соблюдением поставленных приоритетов;

    • Корректировку рациона с учетом индивидуальных потребностей и предпочтений;

    • Ответы на возникающие вопросы по питанию.

    ​​

    Стоимость - 2 500 ₽

    ЗАПИСАТЬСЯ
    Ксюша-13.jpg

    ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ

    План питания на 4 недели

    составляется индивидуально на основе онлайн-анкеты, которую необходимо заполнить.

    План учитывает вкусовые предпочтения, аллергии, непереносимости, вашу цель и уровень физической активности, указанные в анкете.

    Вы получаете: 

    • Подробное меню на 4 недели;

    • Инструкцию по использованию плана питания;

    • Список продуктов, который удобно разбит по категориям и сроку их хранения;

    • Рецепты и советы по приготовлению блюд из плана питания.​

    ​

    Стоимость - 2 500 ₽

    ​

    Образец плана питания

    ЗАКАЗАТЬ ПЛАН
    состав тела фото1.jpg

    АНАЛИЗ СОСТАВА ТЕЛА

    Очно

    После диагностики состава тела, вы узнаете:

    • Ваш индекс массы тела (ИМТ);

    • Индивидуальное значение Вашего идеального веса;

    • Количество жировой ткани;

    • Количество жидкости;

    • Количество активной клеточной массы;

    • Ваш основной обмен веществ (ккал);

    • Отклонение измеренных величин от нормы;

    • Динамику изменений, пройдя повторное исследование.

    ​

    Место проведения - Москва, ЦАО, офис в 1 минуте от метро;

    ​

    Длительность  - 40 минут. 

    ​

    Стоимость - 2 500 ₽

    ​

    Подробнее об услуге.

    ЗАПИСАТЬСЯ
    Аудитория и преподаватель

    ЛЕКЦИИ, ВЕБИНАРЫ, МАСТЕР-КЛАССЫ

    Очно или онлайн

    Готовые темы для лекций:

    ​

    • Энергетический баланс и правила здорового рациона.

    • Мифы о здоровом питании или как понять, что вам нужно.

    • Сахар. Как жить с главным наркотиком 21 века?

    • Современные концепции правильного питания.

    • Еда и спорт.

    • Экскурсия по супермаркету или как находить нужные вам продукты в магазине.

    • Пищевые привычки – с какими бороться и какие стоит приобрести.

    ​

    Стоимость согласовывается после получения заявки.

    ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

    Присоединяйтесь к нам в социальных сетях

    caloriemania@yandex.ru

    • vk_edited
    • YouTube
    • telegram
    • ТИК Так

    Мы приветствуем любое распространение информации с нашего сайта при наличии активной гиперссылки на источник.

    ​

    Информация, размещенная на сайте не является призывом к действию, не несет медицинских диагнозов и носит только ознакомительный характер.

    Политика конфиденциальности

    ​

    Договор оферты

    ​

    Информация об оплате и доставке

    2019-2022 ©Caloriemania