Не голодайте! Разгрузочные, голодные дни, как правило, влекут за собой переедание и не приносят пользы. Минимизируйте в своем рационе...
Как правильно худеть, что такое диета, здоровое питание и в чем разница? А здоровая тарелка или тарелка правильного питания?На все эти и другие вопросы вы найдете ответы в блоге Caloriemania.
